3泊4日のダイエット合宿旅行

ダイエット合宿旅行に参加してきました。少ししか食べ物が食べられないのに損をするんじゃないか?と思ったのですが意外と良質なものを食べられて良かったです。
最近はやっているのはインドネシアやハワイにダイエット旅行をパッケージツアーで行くというものなんですよ!
今まで普通の観光旅行しかなかったのに、最近ではいろんなパッケージツアーが出ています。

行ったことのあるダイエットのパッケージツアー


100%ナチュラルなものばかり食べる、一人旅用ツアー(インドネシアのバリ島)
インドネシアのバリ島で、ナチュラルフードばかりを食べて、空いた時間にヨガをしたり海で泳いだりするというツアーに参加してきました。アーユルベーダの施術や、ヨガのプランもついていて、全食事付なんです。この全食事付というのがすごくて、間食の分も用意されているんですよ!ミネラルウオーターももちろん指定されたものを飲みます。
一度行ったらやみつきになりそうなくらい、身体の中がスッキリして心の中までもスッキリとする体験が出来ました。

バリ島ダイエットツアーに含まれていたもの


・全ての食事代、飲み物代(基本、ミネラルウオーターを飲み放題となっています)
・酵素サプリメント、ビタミンサプリメント、カルシウムサプリメント等、数種類のサプリメント
・天然マッサージ(毎日)
 ・ヨガ(1日3回)
 ・シュノーケリングツアー
・森の中への森林浴ツアー

パッケージツアーの中にこんなにたくさんのものがついていたんです。当然かもしれないのですが、お水も飲み放題で白湯も飲み放題でした。カロリーがない紅茶やハーブティーも飲み放題でした。ミネラルウオーターで全てつくられていたのでお腹を壊した人はツアー参加者の中ではゼロでしたよ!

意外とダイエットツアーは楽しめます。森林浴ツアーなんて普通の観光旅行ではいけない地域ですし、1週間位トレーナー(指導者)の方と一緒にいるので仲良くなって地元のとっておきの場所に連れて行ってもらえたりしたんです。これは特にツアー代金のようなお金はとられていないんですよ!すごいお得ですよね!
この文章を読んでくれた方に聞いてみたいのですが旅行に行ったらどんなところに行きたいですか?何が見たいですか?私は外国人が沢山いるお決まりの観光地よりもその国の人達の生活が見える場所や、とっておきの自然スポットなどに行きたいです。ダイエット目的でなくてもそんな目的がある方には是非お勧めしたいダイエットパッケージツアーです。